Современный медицинский центр

Основан в 2000 году

г. Москва ул. Маршала Катукова, д. 6

Лицензия № ЛО-77-01-016307
от 03 июля 2018 года

+7 (499) 322-30-03

пн - пт: 8:00 - 20:00

сб, вс: 9:00 - 17:00

Статьи

11.01.2019

Польза и вред моржевания

Польза и вред моржевания
Моржевание считается довольно экстремальным видом закаливания, которое подходит не Всем. Необходимо оценить уровень своего здоровья, проконсультировавшись у хорошего терапевта в медицинском центре "НАТАЛИ-МЕД"перед тем, как заниматься данным способом оздоровления, поскольку врач может выявить различные противопоказания, препятствующие окунуться в прорубь или обливаться холодной водой на морозе. 

Если вы хотите серьезно заняться своим здоровьем, не следует сразу начинать с данного экстремального вида закаливания, поскольку моржевание, особенно для неокрепшего организма или при наличии многих хронических заболеваний - это сильнейший стресс и урон нашему здоровью. 

При окунании в прорубь происходит усиленный выброс адреналина, вызывающий учащенное сердцебиение и повышение давления, тем самым происходит мобилизация иммунной системы и тренировка тонуса сосудов. При закаливании в кровь происходит выброс определенных гормонов: гормонов радости, но специалисты медицинского центра "НАТАЛИ-МЕД" предупреждают: людям, испытывающим беспокойство по поводу своего здоровья или имеющих в наличии хронические заболевания, перед тем, как окунаться в прорубь, необходимо проконсультироваться у врача, поскольку у моржевания имеются следующие противопоказания:
  • диабет
  • радикулит
  • гипертония и гипотония
  • при наличии ожирения 
  • при кожных заболеваниях
  • имеющие проблемы в сосудами.

При вышеперечисленных патологиях, а также некоторых других данный вид закаливания противопоказан. 

Особенно осторожно необходимо относиться к этому виду закаливания в том случае, если вы заядлый курильщик или часто употребляете алкоголь, поскольку моржевание - это повышенный риск возникновения проблем с сосудами.

Возврат к списку

О возможных противопоказаниях необходимо проконсультироваться с врачами медицинского центра «НАТАЛИ-МЕД». Вся информация, размещенная на сайте компании, носит справочно-ознакомительный характер и не является публичной офертой в соответствии со ст. 437 ГК РФ

2001-2019 ©, ООО «НАТАЛИ-МЕД»

Закрыть

Нажимая на кнопку "Отправить", вы принимаете условия обработки персональных данных.

Закрыть

Нажимая на кнопку "Отправить", вы принимаете условия обработки персональных данных.

Закрыть

Ваш вопрос важен для нас!

Нажимая на кнопку "Отправить", вы принимаете условия обработки персональных данных.